2022-09-22 本日のおゆうはん 本日のおゆうはん 鷄むねチーズトマト煮 いちじくとカッテージチーズ 水菜と塩昆布のサラダ 豆腐とヨーグルトのガトーショコラもどき セリェル・エル・マスロッチ ソラ・フレッド